12 prosince, 2022

Jak využít pasivní odpočinek k dokonalé relaxaci těla i mysli

"Na to nemám čas." "Tohle musím ještě dodělat." "Relax je ztráta času." "Není čas ztrácet čas." Slyšíte se? Moderní doba...

Terapie přírodou

Aneb náladu si zlepšíte i obyčejnou procházkou v parku uprostřed města. A co pak takový víkend strávený v létající chatce v lese, úplná euforie pro vaši rozlítanou mysl. Příroda je dobrá pilulka na různorodé bolesti. Co všechno s námi dokáže?

Přečíst článek